Lifestyle, Essen, Reisen und mehr...

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Kategorie: Essen

Chili con Carne

Chili con Carne

Für die kalten Wintertage sind Suppen und Eintöpfe optimal. Sie wärmen von Innen und schmecken dazu auch noch super lecker! Wer ein Fan von scharfem Chili con Carne ist, wird dieses Rezept lieben. Was ihr benötigt für ca. 4-5 Portionen: – 1 KG Hackfleisch (Rinderhackfleisch […]

Dinkel-Walnuss Brot

Dinkel-Walnuss Brot

In letzter Zeit war es ziemlich ruhig auf meinem Blog, aber dies wird sich ab jetzt wieder ändern. Es erwarten euch in der Weihnachtszeit tolle Rezeptideen zum verschenken, Keks- und Kuchenrezepte und vieles mehr. Also seid gespannt! Heute gibt es erstmal ein Rezept zu meinem […]

Gesunde Müsli Riegel

Gesunde Müsli Riegel

Ich habe schon längere Zeit an einem Müsli Riegel Rezept gefeilt , die auf der einen Seite schnell und einfach zuzubereiten sind und auf der anderen Seite wenig Kohlenhydrate haben und gesund sind. Jetzt habe ich eine Mischung gefunden die all diese Punkte erfüllt und […]

Bars und Restaurants auf Kos – in denen ihr auf keinen Fall enttäuscht werdet

Während unseres Aufenthaltes auf Kos im smartline More Meni Cosmopolitan waren wir in zahlreichen Restaurats und Bars. Auf der Insel Kos gibt es größtenteils Griechische und Ägische Spezialitäten. Da wir im Urlaub sehr viel Wert darauf legen die nationalen Gerichte zu probieren, waren wir häufig „einheimisch“ essen. […]

Smoothie Diät – Shape Ausgabe Juni 2016

Smoothie Diät – Shape Ausgabe Juni 2016

Der Sommer Urlaub rückt näher und man möchte nochmal 2-3 Kilo abnehmen, bevor man sich in seinem neuen Bikini an den Strand legen kann. Da ich regelmäßig die Shape Zeitschrift kaufe um mir Inspirationen über Sport, Fitness etc. zu holen, habe ich dort eine Diät […]

Ideen für einen Abend mit Freunden – Tapas

Ideen für einen Abend mit Freunden – Tapas

Alle kennen es: Man erwartet zum Wochenende Freunde oder Familie und immer stellt sich die Frage: „Was mache ich heute zu essen?“. Grade jetzt wo die EM beginnt möchte man punkten und einen tollen Abend mit tollem Essen vorbereiten. In meinem heutigen Beitrag gibt es […]

Rezept – Putenspargelpfanne

Heute gibt es eine leckere, gesunde Spargelpfanne mit Pute. Da zur Zeit Spargelzeit ist probiere ich gerne viele leckere Sachen mit Spargel aus, mein absoluter Favorit ist grüner Spargel, den könnte ich in der Spargelzeit wirklich jeden Tag essen. Dieses Rezept eignet sich auf der […]

Gesundes Hähnchen Curry

Gesundes Hähnchen Curry

Heute gibt es mein zweites Rezept, dieses mal ist es wieder ein Lowcarb Rezept, da ich mich hauptsächlich lowcarb ernähre. Weil ich oft jedoch für die ganze Familie koche kann man dieses Gericht auch super zu Reis oder Nudeln kombinieren. Zutaten (ca. 3 Portionen):  500g […]

Low carb Brot

Low carb Brot

Wenn ihr mal eine gesunde Alternative zum typischen Brot braucht, die auch noch super einfach ist dann probiert doch einfach mal dieses schnelle und leckere Low Carb Brot aus. Was ihr benötigt? 6 Eier 500g Magerquark 110 g gemahlene Mandeln 110g geschrotete Leinsamen 4 EL […]